Hướng Dẫn Điều Trị Suy Giãn Tĩnh Mạch Tại Singapore [Cập nhật 09/2025]

Suy giãn tĩnh mạch là tình trạng các tĩnh mạch bị sưng phồng và xoắn khúc. Chúng thường xuất hiện ở chân và bàn chân. Tình trạng này xảy ra khi các van tĩnh mạch bị yếu hoặc hư hỏng. Khi đó, máu bị ứ đọng và làm tĩnh mạch giãn ra. Dù thường được coi là vấn đề thẩm mỹ, chúng có thể gây đau nhức. Nếu không điều trị, bệnh có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Bạn cần đặt lịch khám điều trị suy giãn tĩnh mạch?

Thống Kê Suy Giãn Tĩnh Mạch Tại Singapore

Suy giãn tĩnh mạch rất phổ biến tại Singapore. Cứ 3 người thì có hơn 1 người mắc bệnh này. Phụ nữ có nguy cơ cao hơn nam giới. Khoảng 35% phụ nữ gặp tình trạng này so với 20% ở nam giới. Bệnh thường gặp ở người lớn tuổi. Những người phải đứng hoặc đi bộ lâu cũng dễ mắc bệnh.

Nguyên Nhân Và Yếu Tố Nguy Cơ

Tĩnh mạch bị giãn khi các van bên trong bị yếu đi. Các van này giúp đẩy máu chảy ngược về tim. Thông thường, chúng mở ra để máu đi qua và đóng lại để ngăn máu chảy ngược. Khi van hỏng, máu sẽ ứ đọng lại. Điều này làm tăng áp lực và khiến tĩnh mạch bị giãn, lồi lên.

Các yếu tố chính bao gồm:

Khuynh hướng di truyền

• Tiền sử gia đình đóng vai trò quan trọng. Nếu cha mẹ mắc bệnh, bạn cũng có nguy cơ cao.
• Những điểm yếu bẩm sinh về độ đàn hồi của thành tĩnh mạch hoặc chức năng van có thể khiến bạn dễ mắc phải tình trạng này hơn, ngay cả khi bạn duy trì lối sống lành mạnh.

Sự lão hóa và hao mòn tự nhiên

• Khi già đi, tĩnh mạch mất tính đàn hồi. Các van hoạt động kém hiệu quả hơn.
• Sự suy yếu của các mô liên kết khiến máu không lưu thông trơn tru, và các tĩnh mạch bắt đầu giãn rộng và xoắn lại.
• Bệnh phổ biến nhất ở người trên 40 tuổi.

Đứng hoặc ngồi quá lâu

• Những công việc đòi hỏi phải đứng (ví dụ: giáo viên, y tá, bán lẻ) hoặc ngồi lâu (ví dụ: công việc văn phòng, lái xe) sẽ gây thêm áp lực lên tĩnh mạch chân.
• Nếu không vận động thường xuyên, các cơ bắp chân – vốn thường hoạt động như một máy bơm để đẩy máu lên trên – sẽ không co bóp đủ, khiến các tĩnh mạch khó lưu thông máu hiệu quả.

Thay đổi nội tiết tố

• Phụ nữ bị ảnh hưởng nhiều hơn vì estrogen và progesterone có thể làm suy yếu thành mạch và van tĩnh mạch.
• Các giai đoạn trong cuộc sống như dậy thì, mang thai và mãn kinh làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
• Trong thời kỳ mang thai, lượng máu tăng gần 50% để nuôi dưỡng thai nhi, làm tăng áp lực lên các tĩnh mạch ở chân. Điều này, kết hợp với sự thay đổi nội tiết tố, thường gây ra chứng giãn tĩnh mạch.

Béo phì

• Việc thừa cân làm tăng áp lực lên các tĩnh mạch ở chân và vùng chậu.
• Béo phì cũng khiến các van tim khó hoạt động bình thường hơn và thường dẫn đến giảm hoạt động thể chất, làm trầm trọng thêm tình trạng tuần hoàn máu.

Tổn thương hoặc chấn thương tĩnh mạch

• Các chấn thương trước đây, phẫu thuật hoặc các bệnh lý như huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT) có thể làm tổn thương van tim.
• Khi các van bị sẹo hoặc tắc nghẽn, lưu lượng máu sẽ bị hạn chế, làm tăng nguy cơ mắc chứng giãn tĩnh mạch.

Lối sống và việc thiếu vận động

• Lối sống ít vận động làm suy yếu cơ bắp, đặc biệt là cơ bắp chân.
• Vì cơ bắp giúp tĩnh mạch đẩy máu lên trên, nên việc ít vận động sẽ khiến máu có xu hướng ứ đọng ở các chi dưới.

Nguyên nhân đặc thù trong thai kỳ

• Ngoài những thay đổi về hormone, tử cung đang phát triển còn gây áp lực trực tiếp lên các tĩnh mạch ở vùng chậu và chân.
• Phụ nữ mang thai thường nhận thấy các tĩnh mạch bị giãn, tình trạng này sẽ cải thiện sau khi sinh, mặc dù đôi khi chúng vẫn tồn tại.

Các yếu tố góp phần khác

• Giày cao gót và quần áo bó sát: Chúng có thể hạn chế lưu thông máu và chức năng cơ bắp chân.
• Hút thuốc: Làm suy yếu mạch máu và tăng viêm nhiễm, làm trầm trọng thêm các vấn đề về tĩnh mạch.
• Ho mãn tính hoặc táo bón: Việc rặn nhiều lần làm tăng áp lực ổ bụng, từ đó ảnh hưởng đến sự lưu thông máu tĩnh mạch từ chân.

Tóm lại, chứng giãn tĩnh mạch không chỉ có một nguyên nhân duy nhất mà thường là kết quả của sự kết hợp giữa các yếu tố di truyền, lối sống và môi trường. Tình trạng này có xu hướng xấu đi theo thời gian, đặc biệt nếu các yếu tố nguy cơ tiềm ẩn không được kiểm soát.

Triệu Chứng Của Suy Giãn Tĩnh Mạch

Bệnh đặc trưng bởi các tĩnh mạch xoắn, giãn lớn trên chân. Các triệu chứng bao gồm:

• Tĩnh mạch lộ rõ: Các đường gân xanh hoặc tím đậm dưới da.
• Sưng và nặng nề: Chân cảm thấy nặng sau khi đứng lâu.
• Đau nhức: Cảm giác đau nhói, nóng rát hoặc ngứa ngáy.
• Thay đổi da: Da quanh vùng tĩnh mạch bị khô, ngứa hoặc đổi màu.
• Chuột rút: Thường xuyên bị chuột rút, nhất là vào ban đêm.

Các triệu chứng này có thể từ nhẹ đến nặng và có thể trở nên tồi tệ hơn theo thời gian, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc phát hiện và điều trị sớm.

Tầm Soát & Phòng Ngừa

Khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm bệnh. Bác sĩ sẽ kiểm tra chân khi bạn đang đứng. Các phương pháp chẩn đoán bao gồm:

• Siêu âm Doppler: Dùng sóng âm để quan sát dòng máu chảy.
• Siêu âm Duplex: Chụp ảnh chi tiết cấu trúc tĩnh mạch và kiểm tra van.

Tìm hiểu thêm: Sàng lọc chứng giãn tĩnh mạch

Có những biện pháp có thể thực hiện để ngăn ngừa hoặc làm giảm tình trạng trầm trọng thêm của chứng giãn tĩnh mạch hiện có:

• Tránh ngồi hoặc đứng trong thời gian dài.
• Hoạt động thể chất thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu.
• Nâng cao chân khi nghỉ ngơi có thể giúp giảm sưng tấy.
• Mang vớ nén có thể giúp cải thiện lưu thông máu.
• Duy trì cân nặng hợp lý giúp giảm áp lực lên tĩnh mạch.

Các Phương Pháp Điều Trị Suy Giãn Tĩnh Mạch Tại Singapore

Hiện có nhiều phương pháp điều trị tiên tiến và ít xâm lấn:

• Thay đổi lối sống: Giảm cân và tập thể dục đều đặn.
• Vớ y khoa: Tạo áp lực nhẹ giúp máu lưu thông tốt hơn.
• Thuốc trợ tĩnh mạch: Các loại thuốc như Daflon® giúp giảm triệu chứng.
• Tiêm xơ bằng bọt (Sclerotherapy): Tiêm chất xơ vào tĩnh mạch nhỏ để đóng chúng lại.
• Laser nội mạch (EVLA): Dùng năng lượng laser để làm xẹp tĩnh mạch bệnh.
• Sóng cao tần (RFA): Dùng nhiệt từ sóng cao tần để đóng tĩnh mạch.
• Keo sinh học VenaSeal: Dùng keo y tế để dán kín tĩnh mạch. Phương pháp này không cần nhiệt và phục hồi nhanh.
• Phẫu thuật: Dùng cho các trường hợp nghiêm trọng (như lột tĩnh mạch).

Biến Chứng Nếu Không Điều Trị

Đừng lờ đi suy giãn tĩnh mạch vì chúng có thể gây ra:

• Sưng phù: Bệnh lý tĩnh mạch không được điều trị, biểu hiện dưới dạng giãn tĩnh mạch, thường gây sưng phù toàn thân ở chi bị ảnh hưởng. Điều này có thể gây cảm giác nặng chân, chất lượng da kém, kích thước chi không đều, tăng huyết áp, đau và khó chịu đáng kể. Nhiều triệu chứng sẽ xuất hiện vào cuối ngày khi máu tích tụ và trọng lực khiến cơ thể khó kiểm soát tình trạng sưng phù.
• Suy giảm chất lượng da: Sưng kéo dài có thể dẫn đến sự suy thoái đáng kể của da. Mô bị sưng có thể hạn chế lượng oxy và chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình lành vết thương bình thường. Điều này khiến vùng da xung quanh khó lành hơn đối với những vết thương nhỏ.
• Loét da: Sưng tấy kéo dài và tổn thương da do giãn tĩnh mạch có thể dẫn đến loét khó lành. Những vết thương lẽ ra sẽ lành nhờ lưu thông máu bình thường, có thể biến thành vết loét da khó chữa lành.
• Viêm tĩnh mạch huyết khối nông: Quá trình viêm này khiến máu đông lại trong tĩnh mạch và tạo thành tắc nghẽn. Khi điều này xảy ra ở các tĩnh mạch nông gần bề mặt da, nó dẫn đến tình trạng gọi là viêm tĩnh mạch huyết khối nông. Các triệu chứng của viêm tĩnh mạch huyết khối nông thường bao gồm đau ở vùng bị ảnh hưởng và tĩnh mạch bị cứng lại. Vùng bị ảnh hưởng cũng ấm khi chạm vào.
• Huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT): Tình trạng này xảy ra khi cục máu đông hình thành trong các tĩnh mạch sâu và gây tắc nghẽn. DVT là một bệnh lý nghiêm trọng và luôn cần được chăm sóc y tế. Có nguy cơ một phần hoặc toàn bộ cục máu đông vỡ ra và di chuyển đến phổi, dẫn đến thuyên tắc phổi, đe dọa đến tính mạng.

Đội Ngũ Bác Sĩ Chuyên Khoa Mạch Máu Tại Singapore

Liên hệ với chúng tôi để đặt lịch hẹn

Nếu bạn đang tìm kiếm bác sĩ phẫu thuật mạch máu để tư vấn về chứng giãn tĩnh mạch, chúng tôi có thể giúp bạn đặt lịch hẹn. Vui lòng liên hệ với chúng tôi qua nút bên dưới.

Tìm hiểu thêm: Cần tìm bác sĩ phẫu thuật mạch máu để điều trị giãn tĩnh mạch? Hãy đọc hướng dẫn của chúng tôi để tìm bác sĩ phẫu thuật mạch máu giỏi nhất.

Câu hỏi thường gặp (FAQs):

Nội dung liên quan