Suy Tim

Thống kê bệnh tim tại Singapore như thế nào? Bệnh có phổ biến không?

Theo thống kê, mỗi ngày có 23 người tử vong do bệnh tim mạch và đột quỵ tại Singapore. Bệnh tim mạch chiếm 31,4% tổng số ca tử vong năm 2022. Cứ 3 ca tử vong tại Singapore thì có 1 ca do bệnh tim hoặc đột quỵ.

Làm thế nào để giảm nguy cơ mắc bệnh tim?

Chế độ ăn uống lành mạnh là cách then chốt để giảm nguy cơ. Chế độ ăn này giúp giảm cholesterol, huyết áp và đường huyết. Lời khuyên cho chế độ ăn lành mạnh:

• Ăn nhiều trái cây, rau xanh và ngũ cốc nguyên hạt.
• Giảm chất béo chuyển hóa. Thay thế chất béo bão hòa bằng chất béo không bão hòa.
• Sử dụng nguồn đạm nạc như gà và cá. Tránh thịt đỏ chứa nhiều chất béo và cholesterol.
• Dùng carbohydrate phức hợp như bánh mì nguyên cám, gạo lứt và mì ống. Giảm tiêu thụ đường.
• Giảm lượng natri và muối.

Ngoài ra, bạn nên tập thể dục thường xuyên. Hãy bỏ thuốc lá để giảm thiểu rủi ro.

Các xét nghiệm tầm soát bệnh tim phổ biến tại Singapore là gì?

Các xét nghiệm phổ biến nhất bao gồm:

• Chụp X-quang ngực
• Xét nghiệm máu
• Điện tâm đồ (ECG)
• Xét nghiệm gắng sức
• Siêu âm tim
• Chụp cộng hưởng từ (MRI)
• Chụp CT

Suy tim có giống với đau tim (nhồi máu cơ tim) không?

Suy tim và đau tim không giống nhau. Tuy nhiên, cả hai đều là các dạng của bệnh tim.

Đau tim thường xảy ra đột ngột khi dòng máu đến tim bị tắc nghẽn. Việc thiếu oxy khiến cơ tim bị chết.

Suy tim thường là một quá trình dần dần. Khi đó, cơ tim không thể bơm đủ máu cho nhu cầu của cơ thể. Đau tim có thể dẫn đến suy tim.

Trẻ em có thể bị suy tim không?

Dù suy tim thường do thói quen lối sống, bệnh vẫn có thể ảnh hưởng đến trẻ em. Suy tim ở trẻ em thường do dị tật tim bẩm sinh. Một số tình trạng y tế cũng có thể gây tổn thương tim trẻ, dẫn đến suy tim.