Hướng Dẫn Về Bệnh Tiểu Đường [Cập nhật tháng 11/2025]

Tiểu đường – Đây là tình trạng sức khỏe mãn tính ảnh hưởng đến cách cơ thể chuyển hóa thức ăn thành năng lượng.

Bình thường, cơ thể phân hủy thức ăn thành đường (glucose) vào máu. Tuyến tụy tiết ra insulin khi lượng đường trong máu tăng cao. Insulin giúp các tế bào sử dụng đường làm năng lượng. Nó cũng giúp gan lưu trữ lượng đường dư thừa.

Khi đường huyết giảm, lượng insulin tiết ra cũng giảm theo. Lúc này, gan sẽ giải phóng đường dự trữ để cung cấp năng lượng. Ở người bệnh tiểu đường, cơ thể thiếu insulin hoặc sử dụng insulin không hiệu quả. Điều này khiến lượng đường tích tụ quá mức trong máu.

Bạn cần đặt lịch hẹn với bác sĩ tiểu đường?

Đăng ký gói khám sức khỏe tổng quát

Quay lại: Trang chính về Bệnh tiểu đường

Các Loại Bệnh Tiểu Đường Thường Gặp

Có nhiều loại tiểu đường với đặc điểm và cách điều trị khác nhau.

Tiểu đường loại 1 (Type 1)

Đây là một bệnh tự miễn. Bệnh thường gặp ở trẻ em và người trẻ tuổi. Hệ miễn dịch tấn công nhầm các tế bào sản xuất insulin trong tuyến tụy. Người bệnh cần tiêm insulin mỗi ngày để duy trì sự sống. Loại này không liên quan đến lối sống và không thể phòng ngừa.

Tiểu đường loại 2 (Type 2)

Tế bào cơ thể kháng insulin hoặc tụy không sản xuất đủ insulin. Đây là loại phổ biến nhất, chiếm 90-95% ca bệnh. Bệnh thường gặp ở người trung niên hoặc cao tuổi. Tuy nhiên, tỉ lệ người trẻ mắc bệnh đang có xu hướng tăng nhanh. Bạn có thể giảm nguy cơ bằng lối sống lành mạnh và cân nặng hợp lý.

Tiền tiểu đường (Prediabetes)

Đây là giai đoạn trước khi tiến triển thành loại 2. Lượng đường trong máu cao hơn mức bình thường. Tuy nhiên, nó chưa đủ cao để chẩn đoán là bệnh tiểu đường.

Tiểu đường thai kỳ (Gestational Diabetes)

Loại này do thay đổi nội tiết tố và chỉ ảnh hưởng đến phụ nữ mang thai. Bệnh thường biến mất sau khi sinh con. Tuy nhiên, nó làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường loại 2 về sau cho cả mẹ và bé.

Thống Kê Tiểu Đường Tại Việt [Cập nhật 2025]

Dựa trên thống kê từ Cục Quản Lý Khám Chữa Bệnh (Bộ Y Tế)

• Tỷ lệ mắc: Khoảng 11,1% người trưởng thành (20-79 tuổi) đang sống chung với bệnh đái tháo đường.
• Số lượng: Hơn 7 triệu người mắc bệnh.
• Tỷ lệ chưa chẩn đoán: Hơn 40% – 50% người bệnh không biết mình mắc bệnh, dẫn đến việc không được điều trị kịp thời.
• Xu hướng: Bệnh có xu hướng trẻ hóa đáng báo động, gặp ở cả độ tuổi 14-15.
• Thứ hạng: Việt Nam nằm trong top các quốc gia có tỷ lệ gia tăng cao, xếp thứ 17 thế giới.

Đăng ký Gói Tầm soát Sức khỏe Toàn diện

Nguyên Nhân Và Yếu Tố Nguy Cơ

Nguyên nhân thay đổi tùy theo từng loại bệnh:

• Loại 1: Do phản ứng tự miễn phá hủy tế bào beta của tuyến tụy.
• Loại 2: Kết hợp giữa di truyền và lối sống (chế độ ăn, cân nặng, vận động).
• Thai kỳ: Do thay đổi hormone khiến cơ thể kém nhạy với insulin.

Các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh:

• Tiền sử gia đình có người mắc bệnh.
• Thừa cân hoặc béo phì.
• Lười vận động thể chất.
• Từng bị tiểu đường thai kỳ.
• Cao huyết áp hoặc mỡ máu cao.
• Trên 40 tuổi.
• Tiền tiểu đường (yếu tố nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2)

Đối với bệnh tiểu đường loại 1:

• Tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường
• Tiền sử bệnh lý tuyến tụy

Triệu Chứng Bệnh Tiểu Đường

Tiểu đường loại 1 thường khởi phát đột ngột. Ngược lại, loại 2 thường không có dấu hiệu cảnh báo rõ ràng lúc đầu. Các triệu chứng cần lưu ý bao gồm:

• Khát nước quá mức hoặc mất nước.
• Đi tiểu thường xuyên hơn.
• Sụt cân đột ngột trong thời gian ngắn.
• Cảm thấy kiệt sức hoặc yếu ớt.
• Thay đổi tâm trạng thất thường.
• Thị lực mờ đi.
• Vết thương lâu lành (đối với loại 2).
• Tê hoặc ngứa ran ở tay chân (đối với loại 2).
• Tê hoặc ngứa ran ở bàn chân hoặc bàn tay (đối với bệnh tiểu đường loại 2)

Cách tốt nhất để phát hiện bệnh là xét nghiệm máu.

Bạn đang gặp phải các triệu chứng của bệnh tiểu đường và muốn nhận ý kiến ​​chuyên gia từ bác sĩ nội tiết?

Tầm Soát Và Phòng Ngừa

Tầm soát tiểu đường tại Singapore rất đơn giản. Quy trình thường bao gồm các loại xét nghiệm máu sau:

• Xét nghiệm HbA1c: Đo lượng đường trung bình trong 3 tháng qua. Bạn không cần nhịn ăn trước khi xét nghiệm.
• Xét nghiệm đường huyết lúc đói (FBG): Thực hiện vào buổi sáng. Bạn cần nhịn ăn ít nhất 8 tiếng.
• Nghiệm pháp dung nạp Glucose (OGTT): Gồm hai lần thử máu trước và sau khi uống nước đường.

Cách phòng ngừa tiểu đường loại 2:

• Duy trì vận động và cân nặng hợp lý.
• Ăn nhiều trái cây, rau xanh và ngũ cốc nguyên hạt.
• Hạn chế đường và chất béo bão hòa.

Bệnh tiểu đường loại 1 có bản chất tự miễn dịch và hiện chưa có biện pháp phòng ngừa nào.

Đăng ký Gói Tầm soát Sức khỏe Toàn diện

Điều Trị Tiểu Đường Tại Singapore

Bệnh tiểu đường hiện chưa thể chữa khỏi hoàn toàn. Mục tiêu điều trị là kiểm soát và ngăn chặn biến chứng.

• Loại 1: Chủ yếu điều trị bằng tiêm insulin.
• Loại 2: Quản lý qua lối sống, thuốc uống, insulin hoặc thuốc nhóm GLP-1.
• Thai kỳ: Điều chỉnh chế độ ăn, tập thể dục hoặc tiêm insulin nếu cần.

Chi phí tham khảo:

Xét nghiệm sàng lọc bệnh tiểu đường không tốn kém. Xét nghiệm đường huyết thường được bao gồm trong các gói khám sức khỏe cơ bản, với chi phí dưới 100 đô la Singapore.

Việc điều trị bệnh tiểu đường bằng cách tiêm insulin có thể tốn đến 120 đô la Singapore cho mỗi ống thuốc. Thuốc uống điều trị tiểu đường, tùy thuộc vào loại thuốc, có thể có giá từ dưới S$0.10 đến hơn S$6 mỗi viên.

Bác Sĩ Ưu Tiên

Nếu bạn đang tìm bác sĩ nội tiết tại Singapore, hãy tham khảo các bác sĩ của chúng tôi:

Xem Video Phỏng Vấn: Bác sĩ Daphne Lee giải thích về tiểu đường và khi nào cần gặp chuyên gia

Liên hệ với chúng tôi để được giới thiệu đến chuyên gia về bệnh tiểu đường tại Singapore

Health365 có quan hệ đối tác đáng tin cậy với các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tại Singapore. Hãy liên hệ với chúng tôi để được giới thiệu đến bác sĩ chuyên khoa tiểu đường.

Câu Hỏi Thường Gặp (FAQs)

Rủi ro nếu không quản lý bệnh tốt là gì?

Nếu bệnh tiểu đường không được kiểm soát đúng cách, nó có thể dẫn đến các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, đột quỵ, suy thận, tổn thương thần kinh và các vấn đề về thị lực, bao gồm cả mù lòa. Ngoài ra, bệnh tiểu đường không được kiểm soát tốt có thể làm suy yếu hệ miễn dịch, khiến người bệnh dễ bị nhiễm trùng hơn. Khám sức khỏe định kỳ, theo dõi đường huyết và tuân thủ kế hoạch điều trị là rất cần thiết để ngăn ngừa các biến chứng này và duy trì chất lượng cuộc sống tốt.

Tiểu đường ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần như thế nào?

Bệnh tiểu đường có thể ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe tâm thần, gây ra cảm giác lo âu, trầm cảm và căng thẳng do bệnh tiểu đường (tình trạng mà việc quản lý bệnh tiểu đường trở nên quá sức). Tìm kiếm sự hỗ trợ từ các chuyên gia sức khỏe tâm thần, tham gia các nhóm hỗ trợ và duy trì giao tiếp cởi mở với các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể giúp quản lý các khía cạnh sức khỏe tâm thần của bệnh tiểu đường.

Tại sao việc chăm sóc bàn chân lại quan trọng?

Tiểu đường gây lưu thông máu kém và tổn thương thần kinh ở chân. Bạn nên kiểm tra chân hàng ngày để tránh nhiễm trùng hoặc loét.

Bác sĩ ưu tiên: Bác sĩ nội tiết Ester Yeoh

Xem Video Phỏng Vấn: Bác sĩ Daphne Lee giải thích về tiểu đường và khi nào cần gặp chuyên gia

Nhận ngay gói khám sức khỏe toàn diện

Nội dung liên quan

Quay lại: Trang chính về Bệnh tiểu đường